Hallo, ich bin Franziska!
Für mich war Yoga anfangs ein Weg, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, abzuschalten sowie um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Inzwischen ist es durch die Ausbildung im Kinderyoga mehr als das. Yoga verbinde ich mit Spaß, Ausprobieren, Lachen, Mut, Wachsen, Neues entdecken und das eigene Körpergefühl verbessern, der Fantasie freien Lauf lassen, Ruhe genießen und Entspannung finden. All diese Erfahrungen und Empfindungen möchte ich den Kindern mit auf den Weg geben. Als studierte Kindheitspädagogin ist mir bewusst, welchen Anforderungen die Kleinsten in unserer Gesellschaft jeden Tag ausgesetzt sind. Darum ist ein Ausgleich und das spielerische kennenlernen von Yoga für sie um so wichtiger. Durch Bewegungsspiele, Entspannungsübungen und fantasievolle Asanareihen lernen die Kinder bei mir einen achtsamen Umgang mit sich, ihren Gefühlen und ihrer Umwelt.
Ausbildungen
- 2017: Bachelor Kindheitspädagik
- 2020: Master Beratung und Intervention
- 2023: Kinderyoga-Übungsleiterin BYVG zertifizert